戒色打卡，第三天

戒色两个多月后，从头再来

要总结错误，痛定思痛，反省一下到底那里出问题了，不要在同一个地方重蹈覆辙，继续加油师兄

加油，及时总结经验教训

【尊敬的超级会员V1】通过百度网盘分享的文件：《戒学视频》（下...等10个文件
链接：网盘链接
提取码：gyxz
复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」

加油

强戒和盲戒注定失败！戒友，戒爽色苦，戒帅撸丑，建议你：每天早睡早起跑步运动，每天学习戒色文章一小时，每天刷戒色吧十贴，每天认清意淫危害然后背诵断念口诀八百遍，记住！要每天哦！松懈一天，你就会失去对黄毒的免疫力。戒色是很酷的事情！意淫就是很丑恶的事情！加油吧，需要下功夫！是男人就对自己狠一点！深入学习！狠练断念！绝杀心魔！