戒色第一百一十一天

每天坚持早睡早起，戒色养生，早上练习八部金刚功，晚上练习长寿功。
自已就是一切的根源，坚信“自已变了，一切都变了，”坚信“吾信自足，不假外求，身心归位，问内观照，向内用功。”
向外就是比较，向外就是攀附，向外就是消耗，当你精神外露，不断向寻求生命的确证，你的精神就会流离失所，身心能量大量流失。
戒色就是修心，精神内守，邪不可侵。

一看就是道中人，我想提醒一句“行善积福改命”。