戒第四十天

坚持学习，保持警惕，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之既无。

很不错的战绩，建议在阅读戒为良药时可以把自己觉得好的句子记下来，准备一个戒色笔记本，每天睡前复习十分钟，有助于提高警惕，每天至少学习半小时戒色文章为宜。