戒色第三年零四个月

加油，愿你越来越好，最主要的是要行善积德，当我们自己的正能量充足了之后，就会自然而然对黄色的恶心的加油吧，愿你越来越好

阳痿需要几个月恢复，本人26岁，没晨勃

其实很多兄弟都说了，恢复要有初心，这个初心就是发大愿心，彻底忏悔，戒除邪念，然后行善积德，消除业障，加上自律锻炼身体，一定尽快恢复的

师兄好，我们年纪差不多，错过了20多岁最佳年纪， 推荐你生机饮食法，对于伤精有奇效，可惜的是帖子删除了，不过还有qq群，我拉你进群吧，纯公益，群主就是生机饮食法的发起人，他伤精很严重，通过生机饮食已经恢复如初，结婚生子，我也在落实，虽然还不彻底，但遗精已经减少了。

35，之前戒过一段时间，再加上锻炼，恢复了状态，有晨bo，后来工作压力大，又sy，现在又不行了，不知道这次能不能恢复，有差不多的朋友聊聊吗