第二天喽加油

今天第二天，看了三篇戒为良药，感觉很有趣，是之前从未接触过的知识，会坚持看下去的

加油，坚持下去，一定可以戒掉的。

加油！

加油，每天学习不中断才能戒掉

加油吧，相信自己

一定要坚持 每天学习文章 练习断念口诀 加油

加油，戒为良药一定要坚持看下去，最好给自己制定一个量，每天看多少，这样后期觉得不想看了也能坚持下去，如果遇到厌倦期了不想看了就适当减少量，最重要的是坚持下去不要中断

加油，不要中断，严格落实

愤怒心起，但你忘了——你变成愤怒的。贪婪心起，你忘了——你变成贪婪的。憎恨心起，你忘了——你变成憎恨的。这就是无觉知。
觉知就是看着充满贪婪、愤怒、憎恨、欲望的头脑，但你只是观看者。然后你可以看见贪婪心的出现，变成一个巨大的黑云，然后消散掉——但你仍未受到影响。它能持续多久？你的愤怒是暂时的，你的贪婪是暂时的，你的欲望是暂时的。只是看着，你会惊讶：它来来去去。而你仍在那儿，不受影响，安定的，平静的。
如果你能记住，无论脑中出现什么，你只是观照：「这也将会过去。」那个观照就是觉知——但我们认同了。我们变成贪婪的、愤怒的、充满欲望的。无论什么来到我们的意识面前，我们就认同它。就像小孩一样愚蠢。
头脑只是面镜子：反映出世界之云，所有世界上发生的一切。某人辱骂你，然后愤怒出现——那是个反映。某个美丽的人经过，头脑反映——那是贪欲。你不要认同它。
保持一点距离……渐渐的，你会发现距离越来越大。有一天，头脑会处于非常遥远的地方，完全无法影响到你。
这就是回到家，这就是佛性。Aesdham mosanantano ：这就是生命无止尽的法则。如果你可以是个观照，你将会经历一个巨大的转变：你会知道你真正的自己。

你这个心态一定可以戒的很好，戒为良药，确实是很有趣，有很多知识点，试想一下如果我们的觉悟可以写一本书，那是多牛批的一件事？