#微信看病卖药是假的#戒色40天分享

心悸症状消失，偶尔气短。肩胛骨疼痛改善。食欲慢慢恢复正常，之前几年大便都不成型，开始成型了。一天内大脑清醒时间占多数。无遗精。但是睡觉这一块还是时间长一些。腰微疼。
我理解的戒色，不只是手艺活和邪淫。是身心，脑子和身体就不去想这个事情。我一有这个念头直接强制大脑转移注意力。 我觉得好多人忽略了一个点就是恢复期间不要喝饮料，饮料也是伤肾的一个来源。

改一下，不是恢复期间不要喝。是不要喝饮料，奶茶，乱七八糟的。听说咖啡喝多了对心脏也不好。

加油！坚持戒下去！你一定行的！你会越来越好的！

随喜赞叹师兄，戒色其实就是恢复身心健康，这点师兄的体会很对。身体是革命的本钱，继续坚持，一定会彻底恢复的，加油！

加油！饮料添加剂太多，喝多了，很容易刺激胃！

邪淫意念一起，种种恶事都会来，控制邪淫重点要控制意念，不生邪念最有效。

一起加油，我也是刚戒32天

加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法