记录一下天数

发表于 2024-9-26 11:13:33

二十天了。欲望特别强，天天晚上做那个梦，脸上起额头两边长痘痘，咋回事

发表于 2024-9-26 11:13:53

做h梦就算不遗精，脸上也会油油的，脸上分泌油脂量大就容易起痘痘。

发表于 2024-9-26 11:14:01

加油兄弟

发表于 2024-9-26 11:14:59

少吃荤多吃素，清淡饮食，多运动，慢慢的会好起来的，加油

发表于 2024-9-26 11:15:31

多吃素少吃肉，不吃五辛不喝酒，这样欲望就会变小了。
喝点金银花茶或者菊花茶可以去除欲望。

发表于 2024-9-26 11:16:01

戒段反应，每天多看一下，戒为良药

发表于 2024-9-26 11:16:44

上火

发表于 2024-9-26 11:17:01

你的症状和我一样啊，也是戒了26天了

发表于 2024-9-26 11:17:12

发表于 2024-9-26 11:17:59

要努力戒，要学会断念，要每天学习戒色文章，清除脑子里的黄毒，才能戒色成功，加油！！！

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