严重SY18年，今年三十三岁，现在精枯血竭，阴阳双虚

发表于 2024-9-26 08:22:39

今年33岁，严重sy18年，现在是气血枯竭，肾精大亏，阴阳双虚，虚弱的非常严重，已经不能正常工作了，一点力气也没有了，有时候连床都下不了，性欲也完全丧失了，抑郁，现在已经禁欲六个月了，几乎没有恢复什么，也没有遗过精，心情也不好，每天都过的很痛苦，请问有没有跟我一样严重的师兄，光靠禁欲能恢复吗？大概多久能恢复正常啊？我现在的情况是肾精严重亏虚，气血严重不足，还能恢复吗？

发表于 2024-9-26 08:23:08

好好戒吧。要中药调理了。

发表于 2024-9-26 08:23:54

兄弟戒是一方面另一方面你要健身呀我37岁咱俩情况差不多健身8个月后状态好多了先不要考虑能否恢复的问题！先戒好养好，伤的太深了，先把身体养健康了，再考虑恢复的问题，33岁黄金年龄可以恢复的！

发表于 2024-9-26 08:24:24

阿弥陀佛，多看寿康宝鉴了解xy危害，下大决心戒色

发表于 2024-9-26 08:24:47

建议找中医调理，再加上戒色和养生，几个一起来恢复就快了

发表于 2024-9-26 08:25:07

建议戒色的同时，中药调理一下吧。SY18年，戒色6个月时间肯定还起不到效果的，只是让你的身体停止变得更差。但总之，停止做减法就是好的开始，坚持下去，慢慢会看到效果的。
word版戒为良药：https://pan.baidu.com/s/1RPRep5mkCTE__6goJP1nuw?pwd=jies
epub版戒为良药：https://pan.baidu.com/s/1S68o44Rf_xQoovveDX5hSA?pwd=jies
戒学：https://pan.baidu.com/s/1m0niBwhoKBXUprm5ZeXO0w?pwd=jxsy
戒色资料合集：https://pan.baidu.com/s/16prfGE4V_3iVnS99JxEC2w?pwd=1234