戒色90来天的感觉

戒色后，啥症状都出来了，这个好了那个又出来了，最近眼晕头晕特别是在户外怕光，而且哈欠不断，有没有一样症状的

在戒色的过程中，可能会出现一些症状，这通常是身体自然调整的过程。你的身体正在适应没有色情刺激的状态，并可能在此时出现一些新的感觉或症状。以下是一些可能的症状及解释：1. 频繁滑精改善：在戒色一个月后，可能会改善频繁滑精的情况。2. 面色红润：戒色后，身体会逐渐开始补亏掉的血液，面色可能会变得红润。3. 精神状态改善：戒色三个月后，精神会明显感觉好很多。4. 气场、表现、注意力、态度、自信的恢复：戒色半年左右，可能会有所改善。5. 身体内脏慢慢恢复：戒色后，身体内脏会慢慢恢复。6. 补脊髓：戒色后，脊髓可能会有所改善。你现在的症状（眼晕头晕、怕光、哈欠不断）可能是戒断反应的一部分，也可能是身体自我调整的自然反应。可以尝试保持耐心，并确保在这段期间得到足够的休息和营养。如果这些症状持续存在或者影响到你的日常生活，建议咨询医生或专业的健康顾问。他们可以为你提供更具体的建议和支持。

是否戒除SY过程中，没注重养生，不要熬夜久坐，平时适当有氧运动，三餐吃好，可以吃点补食，症状严重可以去正规大医院找中医开药调理，加快恢复，控遗也要做好，这是身体恢复的拦路虎

继续戒色，戒色恢复会出现小症状的。严重的话可以就医

坚持戒色养生，戒色过程中多多少少都会出现一些症状，因人而异，只要不影响大方面就好，加油！

金刚功，固肾功，吉祥卧，睡前不要喝水早睡早起。

要努力戒，要学会断念，要每天学习戒色文章，清除脑子里的黄毒，才能戒色成功，加油！！！

我戒了四百天症状比你还严重，神经症依旧存在，不过我是沉迷xy长达十几年，也没有指望着一年就能彻底痊愈，不过值得肯定的是只要你一直坚持下去，肯定会好起来的，加油吧

戒色肯定是没错的，加油

戒不掉控制不住欲望是因为患有性瘾。性瘾是种病，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。