马上2个月了

马上2个月了，这几天老是遗精，可以说是连续3天遗竟了，一定很伤身体，我记得之前戒也会遗，但是没有这样过连续3个晚上，怎么回事呀，

遗精之后身体的固肾能力会受到损害，及容易出现多次破戒，加强对固肾功，法的练习固肾功法有很多，固肾功，铁板桥，腹部运动等等，另外，要注意影响遗精的因素，具体可以看戒为良药的137章，里面有非常详细的描述，要记住一句话，不管遇到什么情况，都不要破戒，加油

请问这是什么软件

戒色一定要克服频遗关，自己可以先对照一下导致遗精的因素。克服这些。日常多学习戒色知识，练习断念口诀，多练习固肾功！晚上吉祥卧。白天不意淫。有时间多来吧里帮助别人，度人就是度己！增强自己的正能量。加油！坚持戒下去！

建议你：每天学习飞翔的戒为良药一小时，每天早睡早起跑步运动，每天背诵断念口诀八百遍，每天刷戒色吧十贴！一定要每天！精关不固，是一种看黄、手淫导致的心理生理病症，频繁遗精关是戒色道路上的一只拦路虎。

加油楼主，关于遗精这个问题，其实说难也难，说不难也不难，你只要在遗精之后控制好饮食，一定要清淡，睡前做一下固肾功，白天适量运动，不要熬夜，而且白天的时候一定要察觉到自己是否在意淫，不能看任何ca  bian的东西，因为一看那些视频图片，你体内的元精就会转化为浊精，浊精存在于睾丸内，积累到一定程度就会外泄，这些一定要注意，做好这些，一般就不会出现连续遗精的问题了，如果做到了这些还是会连续遗精，说明你伤的有点重了，需要吃点中药来调理一下身体，同时不能太累，希望我的分享对你有帮助，加油！

做做固肾功，

师兄您好，您可以关注魏欣里“戒除不良行为”试试，里面有很多大神，希望能帮到您。加油，您是最棒的。