立贴为证，头发不恢复，身体不恢复不谈女朋友

身体恢复了我会更新，一切的变化

禁欲第四天打卡，目前症状，
1.左肾轻微酸痛，阵痛，
2.脱发发根有硬的白色颗粒物，头发一抓就掉，毛躁 脱发量大概40根
3.大号不成型，便稀。
4.容易忘记东西
目前服用药物，蒲锌赖氨颗粒  复方甘草酸苷  维生素b6  晚上六味地黄丸  白天桂附地黄丸。

如果有头发恢复经历的吧友，希望交流一下，这能让我更有动力

今天是第五天，有按时服药，上班的时候莫名其妙的yy 现在的我能做到念起即断，可是一天yy的次数太多了，甚至有前列腺液流出，我真的恐惧 害怕 哪天坚持不住破戒了，这是第五天，即使我长得不好看，或许在别人眼里我很差劲，可是我就是我，我自己都不爱惜自己，还指望有谁能爱惜你吗，我常常自己给自己打气，我一yy我马上就会想怎么才能搞钱，身体太重要了，我要做到珍惜我自己的身体每一个小小的问题，不管在别人眼中我是怎么样的，我不会去做哪些违心的事情，
在我自己的眼中，我觉得每个人都是独特的，好也好，不好也罢，可世界真的太大了，出了地球还有宇宙呢，如果宇宙外面还有未知，那么我该多渺小，虽然渺小我也要努力活的不那么平凡，加油啊 24岁的自己，

第六天破戒了，无奈，刷到了 擦边小视频，以后刷到直接下滑  我会注意。

问这次戒了20天，昨天两次一起加油

戒色初期最好断网，因为定力严重不足，一点擦边内容都会点燃你的欲望，短视频更是不能刷，无正事不要上网（远离游戏、小说、动漫、短视频……），远离一切擦边内容。戒色要树立正确的戒色动机，为了女色而戒破戒是早晚的事情，因为这和戒色相矛盾，说明你还在贪恋女色，不能看破放下，正确的戒色动机可以是恢复身心健康和孝养父母，后面可以升华到正己化人，无私奉献，加油！

周一第一天打卡

我01年 秃顶了

加油师兄，我相信您一定能成功，坚持就是胜利。