#微信看病卖药是假的#破戒了????

16岁戒色俩个月 破了 是不是回到解放前了  身体恢复效果也没有了

个人断断续续戒色10年，发现一个比较重要的环节，也是大家反反复复破戒的原因，其实只要把戒色想象成是我们平时的工作，吃饭，睡觉，大家想一下工作是不是会了以后每天都要做才可以领取工资，吃饭也不是吃了一次以后就不用在吃饭了，同理戒色也是一样，你把你认为对你戒色最有帮助的图片和戒色文章截图在手机里，每天早，中，晚各花10分钟时间去看一遍，在心魔来的时候快速斩断它并去看戒色对比图和文章，就能有效控制内心的邪念，从而控制戒色的整体质量，注意我们戒色不是看天数，而是看每天的戒色质量，质量高短时间内就可以大量恢复，如果你戒色质量不高，就算戒色1000天，期间你经常破戒yy，这样不如你高质量的戒色100天带来的效益，戒色需要像我们工作一样每天反复，重复的去复习戒色图片资料才行，每天反省总结自己，这样戒色才是有效的。最后希望大家去购买寿康宝鉴，阴律无情这两本书，在淘宝就能搜索得到，对彻底戒色帮助很大的，还有就是大家以后不要在吃任何零食饮料了，不要吃任何有添加剂的东西，尽量在家吃饭，不要去吃外面的预制菜。

如果不是半年以上的戒色，每次破戒都是回归原位，甚至会更伤，好好戒吧。

戒色是需要做功课的，否则很难戒掉。
每天坚持做这些功课，轻松戒掉sy。
1.每天拜忏108拜，早上7点之前做完(这个动作还精补脑，相信我，一定要做)
2.每天给父母发红包。钱不在多，主要是你得怀着一颗感恩之心发
3，放生（一周2～3次）怀着慈悲之心放
4，每天念dzj，一天最少一品。
5.切记！要尽量断绝黄源，因为黄片是sy的根本助缘
刚开始可能比较难，因为恶习已经养成这么多年了，但是一定要坚持，平常就要养成乐于助人的习惯，因为帮助别人快乐自己。这种快乐是由心而发的，是从心里改善你的负能量的，时间久了自然而然邪念就少很多了。

总结经验，精费不能白交了

若是你实在是戒不掉的话， 建议你抄写经书吧，《佛说四种决定清净明诲》，可以帮助你戒色，然后学会保养自己的身体，积累自己的肾精，慢慢的肯定会好起来的。

楼主要早点戒除，先学习戒为良药，微信上搜！一定要努力去戒！很多人从小就开始sy，到了该结婚的年纪时，身体差不多就未婚先废了！

调整一下心态，警惕连续破戒，不要灰心，破戒了就重新开始，深刻反思总结一下破戒原因，是不是懈怠了没有学习戒色知识还是看擦边了，哪方面不行加强哪方面，觉得戒色很难坚持的时候多去做善事，比如孝顺父母，帮助吧友回答问题，宣传戒色等等，为自己培福，增加戒色助缘

加油

还是欲望重。多念楞严咒。