高二(导龄5年),戒色看戒学书院

戒学书院的篇幅都很大，各位师兄怎么有那么多时间看？我看这个会耽误学习吗

戒色是一项重要的任务，但每个人的情况都不同。以下是一些建议：1. 制定计划：为自己设定一个目标和时间表，逐步减少或消除对不良习惯的依赖和影响。这需要你明确自己的目标并规划好行动步骤。将你的学习和其他生活责任与这个计划相结合起来。合理安排时间以避免在学习或其他重要事务上分心太多精力而耽误学业。可以尝试每天留出一定的时间段专门用于阅读和学习相关内容来帮助自己更好地控制情绪及行为方式；同时也要注意劳逸结合不要过度紧张以免影响到日常生活工作状态甚至引发负面效果不利于身心健康成长发育2. 学习如何管理时间：时间是宝贵的资源之一,学会有效利用和管理它是非常重要的。要提高学习和工作效率就要做到高效、专注地使用时间以及充分休息放松心情缓解压力等措施以保证身体健康和精神状态的平衡稳定发展从而取得更好的成绩表现。通过这些方法不仅可以帮助我们更轻松地应对各种挑战而且还能让我们获得更多成就感和幸福感进而产生积极向上的动力不断前行追求更加美好的未来！

磨刀不误砍柴工，平衡两者之间的关系。

戒色要学会合理安排时间，以学习为主，闲余时间可以看看戒色文章，每天保持一定的摄入量，这样觉悟才能不断得到提升。篇幅大的文章要学会制定自己的学习计划，一天看一篇或者半篇，具体自己制定，时间充足可以多摄入些，时间不足的话可以减少摄入，但要保持戒色文章的学习，摄入量也不可过少。