前辈们，看h的口味越来越重了怎么办

刚开始看的时候也是一些很正常的，但是随着看的时间久了，口味也越来越奇怪，每次看完后，我的大脑都很混乱，感觉不是自己的了，而且看完后就觉得这样的自己很恶心，前辈们，这该怎么办，我很想恢复到正常的模样，不想再像这样浑浑噩噩了，现在脑袋里整天在胡思乱想，已经很有点受不了了。

正常，谁不是越看阈值越高，不看就行了

堕落

那就是不看！还能怎么办？！

吃素

兄弟，你可以试试抄写僧/伽吒经，愿能够帮助到你！

多学习戒色知识   一个好的身体比什么都重要   师兄  你这黄脑  很严重了  必须要洗白  具体怎么洗  我这边建议你多看看戒为良药  ！加油

这种情况不能强戒了。需要树立正确的性价值观再戒除。加油！

正常的已经满足不了你了，需要更另类的才行，可能过一段时间还需要找更奇葩才能让你心满意足。这样下去可能以后会走上犯罪道路。