没?自己?了是什么原因算破戒吗

中秋放了两天假，刚才闲的在奇异社区看到了擦边，看着看着自己就

滑精，不算

顶

精关不稳，不算，加强站桩

不要看擦边，不要yy，会影响戒色状态和身体恢复。加油兄弟，彻底戒除邪淫，大力行善平时做到修心断念，饮食清淡，作息规律，适当运动和做一些养生功法

看擦边新闻，其实你已经yy了，一定要远离这些污染，抖音快手都应该原来，推荐好好学习戒色文章，多多练习断意淫，加油

正常不是破戒
多夹括约肌断意淫漏精
加油！坚持戒下去！你一定行的！你会越来越好的！

加油