破戒了，看keep出现擦边，心态没了

破戒了，看keep出现擦边，心态没了

加油加油

看到擦边图，要立马默念断念口诀，立马滑走，别回过头来看。加强警惕心！加油，每天学习戒色文章 。

胜败乃兵家常事，所以师兄也不要太过于消极，而且说一句很现实的，每一个师兄在建设的过程中都会因为各种各样的因素，从而导致失败，有些原因可能很莫名其妙，但确实会导致，所以我们就算遇到了这些因素，也不要过于的消极难受，因为这充分暴露出我们身上的一些问题，这样我们就可以改正这些问题，从而吃一堑，长一智，让自己变得更加强大。所以师兄也不要太过于消极，现在要做的就是及时调整好自己的状态，不要让这种负面的状态持续，否则状态一直处于低落的状态，很容易导致连续失败，因此师兄现在要及时调整好自己的状态和心态，哪怕把这次失败当成一次遗精都可以，只要能够让自己找回状态。因为丢失状态之后的沉沦，少则几天，多则几个月，所以我们只要能够及时调整好状态，哪怕骗自己一下都可以，而且也说一句比较直白的，其实一次伤害不算什么，但是关键就是对我们心态的影响，这个是非常的巨大，就感觉自己从山顶掉进了山谷一样，非常的难受，后悔，自责，这非常容易让我们自暴自弃，所以师兄要将尽一切办法调整好自己的状态，然后继续努力。千万不要沉迷于过去，否则只会让自己越来越痛苦，越来越难受。因此师兄要赶紧行动起来。一念天堂一念地狱。加油

看到就划走不会吗？正面刚不过还不会跑吗？

色不迷人，人自迷。有时候是会遇到这种sq场景，欲望像水瞬间浸没大脑，一瞬间麻木的感觉基本上戒色的人都遇到过。这种时候就是考验你的觉察力和断念能力的时候了，你能在一秒内察觉到，这种危险情况就像过眼云烟吧，你能在几秒内察觉到，然后转移注意力，断念等方法也能让你脱离虎口，时间拖久了，没跑掉就危险了。事情就是这样，你一秒内察觉到了，这就是你今天不足为提的小事，你破戒了，你就会被良心刺痛。

keep删掉了

看到诱惑要迅速避开，菩萨见欲如避火坑，要是没避开一直盯着看就完了

提高自身正气是很重要的
一是要好好孝父母，孝身，孝心，孝志，让父母省心，老有所养，心有愉悦，志有所成。
二是要多做善事，在自己有能力，还年轻的情况下，多做利国利民之事，爱护环境，珍爱和平，与自然和平共处。自身集聚了正气，戒色容易不说，福禄寿都有增长。
三是要多劝别人戒，发戒色书，贴戒色帖，这样可以提升自己的正气，正能量，又可以积阴德与子孙后代。