为什么很多戒友觉得恢复难

那是因为没有一个正确的恢复方法，很多戒友一知道危害来戒色，养生，锻炼，以为身体这样就能很顺利恢复，却不知手艺活这么多年已经导致欲望变得不正常了，于是戒色有一点时间后，欲望更高了起来，自己都控制不住然后破戒了，其实一开始就把欲望调理正常，那戒起来就容易非常多，欲望正常了，定力大幅提高，不小心看到诱惑的视频图片或者美女都会很淡定，自然不会轻易破戒，所以调理欲望是恢复的第一步，这一步走错了，大部分戒友是恢复不了的，因为会陷在破戒怪圈里，三天两头不是破戒就是遗精，怎么可能恢复，所以想要恢复，一定要意识到调理欲望的重要性。

想要恢复，戒色，养生，锻炼，调理，这四大方面缺一不可

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