求助 真的能进入稳定期吗

欲望高峰期怎么挺过去

真的可以进入戒色稳定器，前提是觉悟和实战远远超过欲望复苏的速度
欲望高峰期建议多亲近大自然，养天地正气，配合日日不间断的学习戒色文章和断念修心，削弱心瘾黄毒残留

戒色稳定期是存在的，这通常是戒色成功的终极状态，进入戒色稳定期后，你基本可以算作成功，只要你能保持足够的警惕，坚守戒色成果，就可以算作完全成功。一些戒友可能在半年左右进入戒色稳定期，这时的最大特点就是基本没有性欲，甚至可能十几天都不会有一个邪念。进入戒色稳定期后，你就不一定每天都需要学习戒色文章了，但应该时常回顾，并注意保持警惕。对于欲望高峰期的挺过方式，以下有一些建议：1. 你可以通过饮食控制来减少欲望。古语有言“食饱衣暖之时，则生淫欲之心”，如果自身满足温饱，便会产生性欲的念头。因此，你可以通过减少饭量、减少对增加性欲的食物的食用（如胡椒粉、肉桂、坚果等）来控制欲望。2. 注意力转移也是一个有效的方法。如果你每天全心投入工作中，就会减少对性的思考。当然，这并不意味着你需要过度劳累，也可以通过娱乐活动来控制欲望，比如玩电脑或手机游戏、跳舞以及唱歌等。3. 坚持做运动也是控制欲望的一个好方法。一些极限的运动如跳伞、攀岩、潜水以及跆拳道等能让你的身体产生肾上腺素的荷尔蒙激素，当肾上腺素过多的时候，就能够起到抑制性欲的作用。总的来说，戒色的关键在于自身的控制和警惕，你需要时刻保持警惕，不能放松对欲望的控制。同时，也要注意身体健康，合理饮食、适当运动、保持良好的作息习惯等。这样才能更好地控制欲望，保持身心健康。

可以试着分散注意力，重要的还是断念。

你好，可以的
我戒了四百多了
强戒盲戒发誓戒靠毅力戒最后一次戒都撑不了多久
戒色神力来自于学习
我的方法是发誓看戒为良药一百天，你也可以是别的好的戒色文章，状态好看一个小时，可分几次看，状态不好看一分钟一字，每天不中断，到一百天总结一下，再来一百天
你只要不间断学习，下个一百天总比上个一百天强点吧，再下个一百天总要再强些吧，重要的是不间断学习
加油，戒色是条长路，要有长远心百折不挠之心，戒的快慢就看你的用功程度了
加油

做正能量的事增强正气，学习戒色文章，增强正思维，练习断念断除欲望，就可以有定力挺过去

从吧里无数的成功者的经验贴可以看出，戒色稳定期绝对存在，这是高觉悟和强悍的断念能力的体现，这个阶段的到达离不开日复一日的学习戒色文章，以及观心断念的不断练习。戒色前期的欲望高峰期如何应对，一方面要加强戒色文章的学习和断念的练习。并且通过思维sy的危害来坚定自己的戒色决心，面对心魔欲望，要拿出宁死不破的决心和勇气，通过学习和自身的经历我们可以认清sy的本质就是痛苦，最终的结局就是痛苦地狱，sy只有苦没有乐。短暂的虚妄快感过后就是无尽的痛苦和悔恨，以及必然会带来的症状，和黑暗没有希望的未来，一切都会被sy所摧毁，这就是破戒的结局，永远不要心存侥幸心理。与这种痛苦相比，欲望高峰期的煎熬什么也算不上。要拿出宁死不破的决心和勇气，死硬到底。就是不破，气死心魔。这样在坚持学习戒色文章和练习断念，慢慢就会进入戒色稳定期了，加油。不经刻骨寒，怎得扑鼻香，加油

我这四百多天，无破戒无看黄意淫的念头念起即断

可以啊

让自己充实起来