戒色50天，一些感悟，一些疑问

首先来说感悟，距离上次戒色了50天，算是比上次有进步，这五十天里最明显改善的是精神状态，确实感觉到了精力充沛，晨bo也很坚挺，证明戒色是会恢复身体的，各位也要加油，一定不要看黄，看黄是破的根源。再来说说疑问，戒色到47天左右的时候突然开始失眠了，这是什么情况？

兄弟有时间学习一下 《寿康宝鉴》这本善书 还有录音版的，可以帮到你，加油。

一起加油，继续保持，可能季节转换导致的，或者是白天过于劳累，饮食方面清淡些，我最近也是老是做梦，多梦睡眠也不怎么好，不过我相信好好戒下去，正常生活就会慢慢恢复的，持续这样不恢复的话可以去医院看看，一起加油

得把早泄搞好，早泄好了，遗精也跟着好，定力大幅提高，看到诱惑的视频图片或者美女都会很淡定，欲望回到正常水平，不会轻易破戒

加油加油，正常的戒断反应，坚持念观心断念口诀，学习圣贤文化，推荐了凡四训和寿康宝鉴，平时多吃素多锻炼，积德修心

有可能是症状反复，不要担心，坚持戒色，养生锻炼，会慢慢恢复的

加油！戒色坚持下去！戒色你一定成功！戒色你一定行的！戒色人会越来越好的
！

加油

戒色期间症状会反复的！加油

我没有过类似的情况，有没有可能不是戒色产生的，如果连续失眠建议看看医生吧，加油！