戒掉欲望吧

发表于 2024-9-15 09:23:21

24岁断断续续戒色1年了 1个月左右就破戒昨天又破戒了看黄必破一个人独处总会想着刺激的昨天又看黄破了今天第一天加油我一定可以的兄弟们给我加个油！

发表于 2024-9-15 09:24:07

手淫好几年了吃过药身材矮小没有自信想改变自己

发表于 2024-9-15 09:24:28

所以就不要独处，多出去看看大自然、走走路，转移注意力，思考今后目标、忏悔

发表于 2024-9-15 09:25:00

一定要学习戒为良药，保证每天看一篇戒为良药，保持每天五百遍断念口诀，坚持下去，你的天数会突飞猛进的！

发表于 2024-9-15 09:25:38

加油

发表于 2024-9-15 09:25:55

加油！

发表于 2024-9-15 09:26:08

一起戒色，重拾自信

发表于 2024-9-15 09:26:28

加油

发表于 2024-9-15 09:27:04

下载一个戒学书院，学习戒为良药，戒者录，加油！

发表于 2024-9-15 09:27:18

断念不行，贪欲心太重。要多看戒色文章、善书增涨正气

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