自从接触sy头皮冒油

sy7年 第三年头皮冒油 现在也还在冒油 可想而知现在已经秃了 毛囊没有什么了 哎 我的自作自受吧 这种情况还能有一点点恢复吗 不出油也行哎

以前是稀疏 现在是秃哎

头发的恢复需要打持久战，如果是sy之后导致的脱发可以恢复，建议你多学习戒色知识，多看戒为良药，早睡早起、清淡饮食、多做有氧，多做养生功法，不看擦边图片和视频，学习如何断念，戒色期间不要再sy和YY，这些都做到位自然也就恢复了

可以恢复的。彻底戒色养生，周期可能稍微久一点。
下载一个戒学书院，学习戒为良药，戒者录，加油！

戒了可以慢慢恢复的，我就是一个例子，以前我头皮经常冒油，每天洗头都不行，还是会出油，戒了几个月后现在我的头皮八成的油都没了，还有尽量少吃肉多吃素，吃肉脑袋也容易流油。推荐你去看戒为良药这本书，贴吧无数戒友都受益于此书，可以百度戒学书院，里面有这本书。每天做笔记，经常看看笔记，温故而知新。加油！