戒色第二天就破戒了，吧友们救救我

我感觉我废掉了

加油，放大胆去，戒了吧，一切都会好起来的

先看戒色文章了解危害，你这戒色知识太少，二天就破了可不行。加油，一切都还来得及

看来还是伤的轻了吧！加油！

莫忘少年凌云志！

加油

重新开始，多学习戒色文章，熟背断念口诀，如果看不下去可以去网易云音乐听飞翔老师的戒为良药，在电台里搜就可

靠意志力强戒注定失败，建议你学习专业的戒色知识，才能戒的稳定长久。推荐看戒为良药这本书，贴吧无数戒友都受益于此书。看的时候记得做笔记，经常看看笔记，温故而知新。可以百度搜戒学书院，里面就有这本书。如果喜欢看实体书也可以去买实体书看。我能做的就是给你方法，具体如何操作如何落实还是得靠你自己。

这样确实废了