你好，饮食方面需要注意什么，我之前有个回复说只吃素，这感觉恐

你好，饮食方面需要注意什么，我之前有个回复说只吃素，这感觉恐怕不行吧，

吃素戒荤

饮食是需要注意一点的，别吃太辛辣，少吃葱姜蒜，少吃多餐，别暴饮暴食，肉当然可以吃，别吃太多就行，还有最后，那些壮阳的东西尽量少吃。

看个人情况吧，不一定要完全戒荤，尽量做到少吃，不吃当然最好，吃素的话也要注意合理搭配，各种素都可以适当吃些，饮食方面尽量清淡。

多吃素少吃肉，不吃五辛不喝酒，这样对戒色是非常有利的，欲w会很小的。

多吃蔬菜少吃肉是没错的