最近几年感觉非常恐惧，恐惧吞噬了我，我现在对任何事都感到恐惧

最近几年感觉非常恐惧，恐惧吞噬了我，我现在对任何事都感到恐惧，害怕，有谁叫我的名字，我都感觉恐惧，我就只想躲起来，让任何人都找不到我，怎么办，我已经达到病态了，我好痛苦，不敢见人，我好害怕，到底该怎么办，啥事都不敢坐，特别恐惧

肾虚多惊恐

肾主恐，慢慢戒色恢复就好了。我以前的症状跟你一样怕见人，甚至一个月都不出门。戒了几个月后我现在每天都出门，见人也主动打招呼。

戒色是一辈子的事，一起加油

加油

你现在和我差不多社恐焦虑很严重了，说明肾虚比较严重了，赶紧坚持戒色养生吧，彻底戒除sy，yy，到位的话一年以后就会恢复的

你好，你这是肾虚的症状，不要怕，勇敢的找一份工作，让自己曝光，别人瞧不起就瞧不起。反正自己必须戒色养生修缮，这样慢慢你就可以恢复起来了，平时多学习戒色文章，老吧主推荐的文章，看一下别人是如何恢复，如何面对的，加油！

还是要戒色的，可以去公园走走，加油戒色。

肾气虚的问题，肾气虚了人就容易恐惧，把xy戒了会慢慢好起来的，平常多学习戒色知识提高觉悟，最好每天都看，觉悟上去了才能不破戒，平常注意念头要保持干净，可以念断念口诀并且按照断念口诀去做，也可以念佛经听佛经宝诰等等，也可以憋气，时间量力而为，也可以用呸功，把念头呸出去，加油戒，平常好好孝敬父母，有能力多行善，一定可以戒除xy的，加油

沉迷xy的人生如同活在人间diyu，下定决心戒掉，戒xy是唯一的出路