戒59天，一点心得

希望可以帮助大家，我也才刚刚起步，我从以下几方面入手1、自己忙起来，没有空闲时间，我最近在考一建考试，早中晚都在复习，这样时间就少了很多；2、放生我们同事喜欢钓鱼想，我看到很小的鱼，又不能吃，放在桶里死了太可惜了，我和他们商量我就去放了；3、小视频有关于戒色的内容，有时间就去看看；4、时间久了自己也会形成一到防火墙；5、还是要树立终身戒色的伟大思想！

长期，大量，除了必要工作，学习，照顾家人之外，就是从早到晚不间断的持诵功课（推荐观世音菩萨有关的）
前提，严格智能手机使用

感谢分享，充实生活是戒s的前提，加油！

加油

还有就是擦边软件卸载了，擦边必破，最腐蚀人心，也影藏的很深。短视频，小说虽然没有害，但是他们隐藏着黄源，擦边，这种必破

继续坚持戒下去会好起来的一起加油