戒13天了，梦到sy，求前辈帮忙看看

戒了13天了，戒色以来第一次熬夜熬到一点过睡觉梦到在sy还s了好多，直接给我吓醒了，起来后发现什么事都没有，也没有遗精，戒色十多天了都没有遗精，我身体是不是出啥问题了，运动有在做，偶尔冥想，之前睡觉差不多十一点半睡的，固肾功也有在做，戒色文章天天看，想问下前辈们我身体是不是出了啥问题，感觉特别慌

加油

在戒色的过程中，尤其是在早期阶段，可能会遇到一些身体上的不适和变化。这并不一定意味着你的身体有问题，而可能是因为你正在调整自己的生活习惯和内分泌系统。关于梦到自己在进行手淫的情况，这种情形很常见。梦是大脑对白天的思维活动的反映，可能与你白天接触到的某些信息或者刺激有关。这种情况下，不必过于担忧。重要的是保持平常心，不要因为做了这样的梦就感到挫败或焦虑。你没有遗精也不必担心。遗精是正常的生理现象，但每个人的情况都不同，有些人可能在一段时间内没有遗精，但这不代表他们的健康状况有什么问题。而且你提到你在做运动、冥想等恢复身体健康的活动，这些都是很好的习惯，继续坚持下去就可以了。如果你真的非常担心身体的状况，可以考虑到咨询医生进行更详细的检查。不过一般来说，只要保持良好的饮食和生活习惯，适当锻炼，就可以逐渐改善这种情况。要记住，人体有很强的自我修复能力，只要你给予它足够的时间和适当的关注，就能恢复到最佳的状态。

回复3楼楼中楼吧友 @瑞云  ：在戒色的过程中，尤其是在早期阶段，可能会遇到一些身体上的不适和变化。这并不一定意味着你的身体有问题，而可能是因为你正在调整自己的生活习惯和内分泌系统。关于梦到自己在进行手淫的情况，这种情形很常见。梦是大脑对白天的思维活动的反映，可能与你白天接触到的某些信息或者刺激有关。重要的是保持平常心不要焦虑即可恢复平稳状态，不需要过于担忧。你没有遗精也不必担心。坚持适当的饮食和生活习惯慢慢就会回复，人体有很强的自我修复能力.

回复4楼楼中楼吧友 @瑞云  ：在戒色的过程中，尤其是在早期阶段，可能会遇到一些身体上的不适和变化。这并不一定意味着你的身体有问题，而可能是因为你正在调整自己的生活习惯和内分泌系统。关于梦到自己在进行手淫的情况也很常见.docx

黄毒太深了，多学习戒色文章和戒为良药

很正常的情况，有人戒一年多还会出现这种情况，说到底是中黄毒太深了，很容易受到心魔怂恿，建议早睡早起，少吃荤多吃素不喝酒，多学习戒色文章，净化自己的心灵，加油吧

你那是梦撸，管好自己的手就行了。

提高自身正气是很重要的
一是要好好孝父母，孝身，孝心，孝志，让父母省心，老有所养，心有愉悦，志有所成。
二是要多做善事，在自己有能力，还年轻的情况下，多做利国利民之事，爱护环境，珍爱和平，与自然和平共处。自身集聚了正气，戒色容易不说，福禄寿都有增长。
三是要多劝别人戒，发戒色书，贴戒色帖，这样可以提升自己的正气，正能量，又可以积阴德与子孙后代。

加油，祝你戒色成功！！！