戒色200天成功上岸

发表于 2024-9-7 13:28:45

时间很快本以为自己不可达到的目标和天数转眼间也达到了但是在jiese的道路上这远远还不够对我们来说应该要有无数个200天 jiese从未有成功这说法只要我们还活着就要继续坚持！
jiese200天给我带来了很多美好的惊喜比如做事不懒散容易集中注意力还有自卑社恐好了许多好多身体症状都慢慢消失
继续努力冲击一年！兄弟们也要加油喔！

发表于 2024-9-7 13:29:28

加油

发表于 2024-9-7 13:29:56

加油

发表于 2024-9-7 13:30:47

加油，师兄你很棒

发表于 2024-9-7 13:31:02

加油，不骄不躁，每天还是要学习，帮吧友戒色

发表于 2024-9-7 13:32:02

社恐如何恢复的？

发表于 2024-9-7 13:32:26

加油

发表于 2024-9-7 13:32:31

戒色的第一步就是远离黄源，而手机就是最大的根源。所以我们平时一定要做到无事不上网。除了工作学习联系家里人以外，其它任何时间都不要玩手机，因为我们每一次的破戒都是因为贪玩手机导致破戒的，能做到这一点你就成功一半以上了，关键看我们怎么去做。很多戒友不知道从何开始，那就从戒手机开始，戒自己的贪心。还有每天要坚持早睡早起养成良好的作息习惯，多学习微信公众号:传统文化来净化自己的心灵，用好的习惯来代替不好的习惯。
还有最重要的一点就是把浏览器和应用商店加密锁起来。让你的亲朋好友帮你上锁，密码不告诉你。如果以后要下载什么东西了再问他们要密码，用完之后及时更改。记住，这是重中之重！！！