昨晚上做春梦了she了 我都疯了

不算破戒，但是要尽量避免，这些基础类的知识在戒为良药里都有，建议你坚持每天看，飞翔哥在书里把这些知识都讲过了，加油！

不算 加油 做好防遗精 可以做固肾功 吃素 净化心灵

不算，调整好心态继续。

多念断念口诀，晚上做春梦是因为你脑子里潜意识中黄毒太重，需要你在白天管好自己的思想，不要YY，时间长了就不会再做春梦了。

不算破戒，但是欲望会加重，一定要保持高度警惕，努力学习戒色文章不中断，多看看贴吧精品贴。