脾胃虚寒，身体湿热恢复的一个简单有效方法

发表于 2024-9-6 20:58:36

伤精后，吧友都会遇到一个普遍的问题就是脾胃恢复。中医有讲：肾为先天之本，脾胃为后天之本，先天支援后天。所以伤精后必然会累及脾胃的消化吸收系统。脾胃为气血的化生之源，脾胃不好，气血不足，肾也无精可藏，身体虚弱。肾是藏精不是生精，精气化生来源于脾胃对五谷精微的消化吸收。所以脾胃的恢复是身体健康的一大关键。讲这些是想让大家对脾胃有足够的重视。下面正式推荐一个恢复的好方法。
这个方法就是：饭水分离法!这是韩国李祥文推出的一个阴阳饮食法。详细的情况大家可以百度搜索详阅。以下我谈一下实践一年来的收获。
第一次听到这个方法是在道场打素食七听一个同修说起来的：白天不喝水，晚上喝水的阴阳饮食法。当时的感觉很新奇，同时也觉得很扯谈，心里想，科学不是提倡一天8杯水吗？从小到大也是汤汤水水的吃吃喝喝呀。从来没听过这方法呀。把这个方法当做异端邪说，上网查看了一下，没有实践。但是内心种下种子了，差不多一年后在素食吧看到一个饭友的分享得到真实利益，这次引起了重视，立刻实践。不试不知道，一试吓一跳。当天大便成型，香蕉便，大大加强了信心。一个月内排出了很多废水，因湿热引起的各种症状得到了很大的恢复。不如颈椎，前炎，肠胃等等收获种种惊喜。所以希望看到的吧友，不要轻易放过这方法。他是既安全有方便也不用花钱的一个好的养生法。
具体的实施法则，建议大家上网百度：饭水分离法。里面有详细的介绍。在这里我做简单的介绍，就是吃饭时不喝汤，水，粥水果等多水气的食物，吃干的东西。口渴在饭后2小时喝水，饭前2小时不喝水。早上醒来后不要喝水。不要空腹喝水。把饭水分开，就就可以调理脾胃了。我现在白天不怎么喝水，晚上喝。有时几天都不喝水。现在肠胃恢复不错，大便香蕉行，有时手纸无便。身体的其它症状也得到很大的改善，比如遗精，前炎等因湿热产生的症状都大大减轻，或消失。水湿没有了，热无水则无以合。湿热便无从谈起。湿热没有了，病自然消失。身体阳气足百病消，这是恢复阳气的一个方法。
刚刚实践时会有排病反应，有病灶的地方会痛，往往肠胃先有反应。不必过于担心，保持良好生活习惯即可。前期会有口渴情况，过一段时间会适应。喝水的量根据自己情况调整，注意观察。
从个人的实践来看，科学提倡每天8杯水的理论是有问题的，因为人随着年龄增长，阳气是肯定消减的，水属阴寒是要注意和控制的。特别是吧友伤精后，身体本来就阳气不足了，还喝那么多水，怎么行？比如前炎，你去医药，医生就是开消炎药，然后叫你多多喝水。其实大家心里都明白，没用!前炎很大部分是湿热造成的。你本来阳气不足，还多喝水，湿热更厉害，病永远消不了，吃的消炎药又伤脾气。只有把脾胃调理好，气血足。不再yy.sy.遗精。身体才会快速好起来。很多吧友就是脾胃出问题，一直没调理好，身体没有转机。sy.yy只要努力都可以做到。遗精会拖垮一部分人，脾胃也会拖垮一部分人，而这两点往往是一体的。脾胃虚弱了会加重遗精，遗精又会反过来加重脾胃虚弱，身体会越来越虚。到最后什么都不能吃，吃个红枣，吃的红萝卜都遗精，这样下去生命就到尽头了。所以调理好脾胃是身体恢复的根本。而饭水分离就是一个转折点。从这里开始，配合戒色养生，会有明显效果。
科学提倡的sy无害论，让我的阳气消耗殆尽，科学提倡的每天8杯水健康理论把我的仅有阳气化为乌有。一个是灭我先天之本肾精，一个是杀我后天之本脾胃。这叫前后交攻，岂能不亡。希望吧友们要慎思，慎行!这是手机打的，想到哪写到哪，如有疑问，大家一起探讨。加油!