我本月遗精三次了，但是遗精的时候没感觉！！

发表于 2024-9-6 16:04:35

前两次也只有一次有感觉好像
感觉是滑精
恢复漫长啊！都已经过了30了
”我本月遗精三次了，但是遗精的时候没感觉！！

之前刚破

发表于 2024-9-6 16:05:13

早点戒吧，老哥。时间不多了

发表于 2024-9-6 16:05:50

精关不固，伤的太深了，平常多做固肾功，不要意淫，坚持戒色，会好转的

发表于 2024-9-6 16:06:06

我三十一了之前频繁遗精四年多现在也是彻底恢复了，你三十也完全能恢复，我那时候也有滑精其实不管遗精滑精也好，都是身体自动调节的过程伤害要比破戒小很多，千万不要破戒伤害身体了，每次破戒都是在伤害身心健康呢，并且遗精要想恢复一定要彻底戒色这是恢复的基础，加油

发表于 2024-9-6 16:06:18

加油

发表于 2024-9-6 16:06:59

三十已经不再年轻了，赶紧戒掉吧，为自己后半生好好活一次

发表于 2024-9-6 16:07:16

一定要下决心，学习戒为良药戒掉

发表于 2024-9-6 16:08:04

加油

发表于 2024-9-6 16:08:12

转载，但是这位师兄说的太好了:
别担心，刚开始戒色，每个月3次遗精很正常，放平心态。很多人过段时间自己就好了。
遗精一般分两种，一种是肾气不固而滑精。可以做做固肾功和提肛，加固精关。
注意固肾功要白天慢慢的做，不能强压，强压必遗。
另一种是相火过多导致的梦遗和遗精。而意银，生气熬夜，吃上火食物，剧烈运动，都会加重相火而遗精。特别是YY，请你注意避免这些。
遗精多数发生在5点后，您可以早睡早起，在4，30或者5点起床，这会减少遗精次数。不要睡回笼觉。刚开始早睡睡不着。先早起后早睡
遗精是正气不足，本质是之前sy留下的负能量太多导致。好比一辆大卡车，您虽然踩了刹车，也不是马上停止的。想要改变这个趋势，就必须多做正能量的事改变负能量的方向。具体做法就是每天有空就来帮助吧友戒色，特别是帮助那些遗精的吧友。能力范围内认真回答他们问题，坚持做，必然正气提升，化解负能量。基本每次遗精前都会醒来，亲测有效，渡人就是渡自己。我就是这样改善了遗精。强烈推荐您试试。注意，这是遗精恢复的主线
注意心态对遗精的影响是巨大的，越怕遗越会遗。坦然面对，做到不怕，不在乎，反而不怎么遗精。最后进入良性循环，慢慢的就康复了。
同时要修心，每天反思改正自己的错误，
如果是顽固性遗精，行善的过程遗精会反复，但是一定要坚持。