今天第四天

今天第四天了，想法开始来了，也不知道咋回事，今天看小视频找乐子都能看到一些诱惑的视频，不过我倒是没有特别讨厌，倒是想着自己看着这样的视频也能平常心看不去干手艺活应该也挺厉害吧，就这样的想法反而看着看着觉得没啥意思了，念头起来就那一段时间，过去了就好了，今天加班我还刚到家，现在突然有点想法又冒出来了，赶紧上来看看是兄弟们给我的警示，有个师兄说的就很好，主张的就是婚前不性，婚后少性，控制自己，我的目标和他说的不一样但是也不想浪费自己的肾精，我只想做到不用手艺去浪费，女朋友还是要照顾的，总不能我自己难受还把女朋友给冷落跑咯，不过师兄们也不用太担心我，我和女朋友现在是异地来着，虽然不远，倒是见面真的不多，一个月一两次而已，而且一起见面去玩啥的，回来也不一定会有精力去想这些，毕竟长时间不见去玩一般都回家挺晚的，只要不是一次性玩两三天一般也不至于闲的想东想西

迈向康复的第一步是停止伤害！康复的前提是你必须能够做到不看黄！不同房！不手淫！不意淫！只有这样，才能生精填髓，蓄精还脑，切记，保精就是保命！在这点上没有任何可以讨价还价的余地，一切让淫心大起的行为都是自欺欺人！

建议新人多去学习戒为良药，这是最系统的戒色知识，得救之道就在其中。