戒多久身体颜值才可恢复？

发表于 2024-9-5 08:44:47

眼袋，浮肿，双眼无神，嘴唇变突出厚，眉毛不对称，sy四年，前阵子戒了17天后狂破15次现在如何改变？

发表于 2024-9-5 08:45:14

第一点要总结破戒原因，问问自己是为什么破戒，找到原因之后就要想怎么才能化戒这个原因，不然只会在这里一直跌跟头，另外就是戒色文章要看起走，每天给自己定看一定时间的戒色文章，每天坚持完成，等觉悟到了一个阶段之后，就会戒色成功，加油

发表于 2024-9-5 08:46:07

这个要看自己撸了多久，冰冻三尺非一日之寒，想要恢复除了要禁欲外还要早起早睡，积极锻炼。

发表于 2024-9-5 08:46:38

这个答案这有你自己能给出，你只有一直戒下去才会知道到底多少天可以让你回复容貌

发表于 2024-9-5 08:47:22

围绕戒色十规去戒色，坚持一年，会有非常大的变化

发表于 2024-9-5 08:48:19

加油戒掉

发表于 2024-9-5 08:49:13

先戒个半年再说吧，而且日常生活中养生工作也要到位，要不然成效也不会很大

发表于 2024-9-5 08:50:05

身体的恢复是靠戒色和养生的，并不是一朝一夕就可以完成的。人泄掉了自己的精华后，五脏六腑的能量也随之流失了，自然反应到脸上就是五官不对称，变得丑陋了。所以我们要好好戒色，好好做人，不要再犯邪淫了！

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