戒色必先戒心！

心瘾不断，戒色难成！
戒色到一个月的时候就一定要警惕，第一波攻势已经来了！这个时候身体开始恢复，阳气上升，会出现上火起泡，长痘的反应，也会出现心烦意燥，躁动，想淫事，做春梦，这个时候一定要戒骄戒躁！
这些都是假象！记住，欲望不可满足！只有一点一点增长！所以在源头斩断！一定要坚定自己的内心！方能立于不败之地！加油！祝我们都拥有更美好的人生！

加油加油

持之以恒  加油

我刚好快到1个月，这几天欲望有点多，看了楼主的帖子，反应过来了，加油，谢谢

加油！

加油！

加油

加油啊一定一定一定要百分百实施自己的戒色计划。

如何戒色？
应该：每天学习戒色知识，看戒色文章（时间不能短，尤其是戒色初期），每天默念断念口诀500遍，删掉和擦边有关的所有文件，不意淫，不看，不sy ，积极锻炼，积极行善（但不要为了行善而行善），不久坐熬夜，拥有良好生活习惯，保持良好心态，给自己定一个戒色计划，至少要具体到每一小时，然后百分百实施。为了戒色也要自律。
去哪里看戒色文章
去看《戒为良药》（百度直接搜就行），浏览戒色吧，看精品贴，看前辈们的评论，还可以下载个戒学书院（听说上面资料挺全的）。
最后：是否要戒色是看你是否对sy上瘾，当你上瘾后，sy1年和sy10年是一种情况，因为你迟早会遇到症状的，当你上瘾后，你的人生就剩两条路了，要么成功戒色回归正常生活，要么成为前辈们的例子，没有其他路可走，不要小看瘾的力量。

加油戒掉