戒色以来没有遗精正常吗

戒色时间也有三个月了 就做过几次春梦 没有yj正常吗

没有yj是好事有利于恢复，也有可能是你之前坏习惯伤身体太严重了所以有一段时间不会yj

遗精最终一定会回来的，不用有“我天赋异禀做得好，所以才没遗精”这种念头，会问出这个问题，本身也说明您素养不全面不够，做不到那种程度。
三个月没遗精，只说明您还在恢复。

戒色后没有遗精是正常的，但并不意味着身体有问题。遗精是男性正常的生理现象，通常在青春期后会逐渐减少或消失。因此，即使在没有遗精的情况下，如果身体健康状况良好，也不必过于担心。另外，三个月内只做几次春梦而没有遗精也属于正常情况。这是因为性欲和射精的频率会随着年龄的增长而下降，而且每个人的性欲和反应也会有所不同。总之，如果没有其他不适症状，不需要过度关注是否遗精的问题。同时，保持良好的生活习惯、适当的运动和健康的饮食对身体健康更有益处。

也复制一下给初心者的吧

成功的戒色模式有且只有一种:那就是通过不断学习提高觉悟和断念能力。程度修到了自然就戒掉了。等你觉悟非常高了,并且保持警惕,就可以彻底戒掉。

要多了解戒色的原理和规律，了解破戒规律，了解戒色的方方面面，各种细节，比如情绪管理、破戒类型、控遗之道、欲望休眠期、症状反复期、破戒高峰期、意淫控制、破戒后的心理调整、戒色厌倦期的心理调整等。对于戒色后的各种现象都要有一个全面深刻的认识，要专业系统地戒色，提高综合觉悟。

戒色初心者的话，给您三个提醒：
1:一定要系统地学习戒色知识，否则一定失败，没有例外(统计概率太低)。可以先从《戒为良药》(尤其初心者，一定要从第1季开始，系统地往后看，一共140季)开始。
2:大概一个月左右的时候，会有第一个 欲望高峰期 ，要注意。度过第一个高峰期就算慢慢步入正轨了。
3：非必要，不要掺杂信仰来戒色，客观实践和统计学都证明其不是必须。

你几岁？伤了多少年？从几岁开始？

这是非常好的事啊，别人还求之不得呢。
多去学习戒为良药，这是最系统的戒色知识。