戒色!祛除邪淫

人最大的善是知错能改，知道坏的事情及时停止不去做，或是劝别人讲究的是因势利导。
对于戒色祛除邪淫要从行为上做起，少食肉 少食辛辣。先用自己一点点行为积攒起来 来慢慢改变自己的习惯，行为和习惯改变了性格也就慢慢改变了。这是过程靠的是日积月累贵在坚持。
世人常赞叹六祖的菩提偈
菩提本无树，
明镜亦非台，
本来无一物，
何处惹尘埃。
六祖菩提偈太过高深适合高德大能的人。而我我们普通大众要做的是神秀大师菩提偈
身是菩提树，
心如明镜台。
时时勤拂拭，
莫使有尘埃。
先修身修行（行为）
要想到做到自己就是佛，时时勤拂拭，莫使有尘埃。
有条件的可以读诵（地藏经）一共13品每天读一品也可以贵在坚持
条件允许的情况下可以多去放生，不需要花多少 几块钱的蚯蚓都可以
戒色祛除邪淫切记压制 因为压抑越久反弹越大，要因势利导，当色心邪淫泛起时一定要找别的的事情来做，来打断邪淫的想法，做到 1少食肉少食辛辣 2切记久躺着 3诵（地藏经）4放生。
以上方法想要做到很容易，难得是贵在坚持。
希望对于迷途知返的你有所帮助

坚持就能看到希望，给自己一个改过自新的机会，别在沉沦。

戒不掉控制不住欲望是因为患有性瘾，强迫性ZW。性瘾是种病，我正在治疗性瘾，现在能控制住欲望了，也能戒除了。快去当地的医院治疗吧

楼主要多提高自己的觉悟，不要去死戒硬戒，
建议看看星辰经验（https://mp.weixin.qq.com/s/OyZW8re8BsCaMjYUSW2VeQ），
星辰不仅完全戒除，并且做到了八个月不遗精，身体从极差到巅峰，恢复超快。其核心方法是行善改过，将自己空闲时间来吧里鼓励回答吧友的问题，不会也没关系，鼓励也是很好的。久而久之，正气充足，欲望会自动减弱的，到时不戒而戒。加油，楼主！

加油