万恶yin为首

最厉害的东西就是se 如果你想成为一个非常厉害的人 脑袋里绝对不能想s的东西 如果你想要达到真正的厉害 脑袋里是绝对不能想男女之事

这样你的这个精气神才会全部聚集在自己的学习事业上或者自己的身体上 你的身体就会有很强的抵抗力 你的头脑会非常灵活 精气神是很壮的

这样的话你的身体也是很壮的 做什么都有力气 精满不思淫 神满不思睡 戒s报精是每一个有志者必须要做的