求助求求你们了

不想天天看危害文章了！有没有其他方法不做黄梦

戒色文章不一定看危害的劝人行善的，修心等等，还有去看看正能量视频比如秦东魁老师的。

有没有衣服脏了后不洗还能再变干净的？

可以试试听秦东魁老师的课，加油！

先做好养生把，行善可以去了解一下，吧里行善的戒友，没有太差的，先从孝顺父母，帮助他人开始，这样做一段时间，看看还会做黄梦么

加油，去行善，放生，多帮助人，劝人戒色

我有一段时间，七天做了五次梦，就是梦yi，其实就是气血不足，固不住精，现在好了，每天睡得都很好，回想那段时光，真的是，当时都害怕的要死

这个要慢慢脱敏。再也别看h，然后慢慢学习戒色文章。

一切靠自救，一切靠自己，
学习戒色文章是唯一出路
不学习必然失败

试试抄写僧伽吒经