戒色第11天，我又回到了开始

发表于 2024-8-31 08:22:17

在这十一天里面，中间遗了一次精，但是后面每天做“双手攀足固肾腰”，确实没有遗过精；期间大脑里面有几次想看黄的念头，不过通过背念戒色口诀，通过断念都平稳度过，但是从前天开始，每到快睡觉想看黄的欲望就特别强烈，第一天每要出现看黄念头就通过断念打消了念头，怕拖久了自己会破戒，晚上就匆匆的让自己入睡了，但是昨天睡觉前又出现相同的情况，一个不经意就让邪魔冲破内心的防线，最终还是看黄破戒了，好迷茫啊，想请各位师兄给一些建议，尤其是如何度过欲望到来的那段时间

发表于 2024-8-31 08:22:34

转移注意力

发表于 2024-8-31 08:23:17

继续研读戒为良药这本书，里面已经很详细的教你了，这本书就是最好的老师

发表于 2024-8-31 08:23:51

光被口诀还不行，还要去研究戒为良药，每天都要看，并做笔记。时常看笔记巩固一下。

发表于 2024-8-31 08:24:17

还是觉悟低！要多花时间去学习戒色文章，多练断念口诀才行。这个大家都是这样过来的，就是下真功夫！不管怎样，就是不撸！只要你把这句话做到心魔拿你没办法！不管他怎么考验死都不撸！

发表于 2024-8-31 08:25:00

及时醒悟过来，一定要下定决心彻底戒除谐音，危害真的太大了，我们看了太多的不良内容，心里龌龊不堪，多接触正能量善知识，学习戒色知识，时刻提高警惕，孝顺父母，远离荒原，关键是一定要坚持下去，加油！

发表于 2024-8-31 08:25:58

提高自身正气是很重要的
一是要好好孝父母，孝身，孝心，孝志，让父母省心，老有所养，心有愉悦，志有所成。
二是要多做善事，在自己有能力，还年轻的情况下，多做利国利民之事，爱护环境，珍爱和平，与自然和平共处。自身集聚了正气，戒色容易不说，福禄寿都有增长。
三是要多劝别人戒，发戒色书，贴戒色帖，这样可以提升自己的正气，正能量，又可以积阴德与子孙后代。