感觉又开始危险了

上一次戒了二十天破，这次现在第十七天了，感觉有点蠢蠢欲动了，各位前辈给支支招吧，每天有学习戒为良药。

多学习js文章，多练习观心断念

戒掉的唯一途径就是猛烈学习戒色文章，猛烈练习断念，两个猛烈做到了戒色成功水到渠成，去看《戒为良药》里面有戒色方法和身体恢复方法，加油

坚持住，决心和信心稳固住

上一次是20天，现在十七天，感觉有些蠢蠢欲动了，这应该说明可能到了欲望高峰期，就明显感觉念头变多变强，而且还有种微妙的感觉，在怂恿在背后推着我们去sy。所以我们的实力如果不够强大，在这个阶段是很容易失败。在平常的话念头可能不是那么强，也不是那么多，还能够勉强战胜，但是突然攻势变猛，变强了，自己可能就招架不住了。所以这种情况还是要不断提升自己的实力才行，因为平常我们容易被磨平棱角，就像在前面十几天，可能欲望比较弱，也不是多么强，自己看可能感觉非常的轻松，感觉容易，然后自己可能对于学习的劲头和质量可能就会有一些松懈，而这个松懈看似没事，但是等到真正的考验来临的时候，会发现自己打不过心魔？因为我个人的亲身体会就是这样的，在失败之后我几天学习的劲头和质量真的非常高，但随着时间的流逝，慢慢的稳定下来了，我就慢慢忽视了质量，也就不重视了，但是等到魔考突然来临的时候，突然发现自己实力怎么那么弱，这也就是心魔的一种计策，平常令我们放松，等到关键时，再趁虚而入，这是很高明的一种战术。所以师兄需要不断的提高自己，也要警惕不能放松。然后不断学习，不断积累，实力强大了，自然就可以突破。然后也可以用一些辅助吧，比如思维对治，不净观，转移注意力，做亲想，这些方法都可以在一定程度上削弱欲望，然后再配合观心断念，应该就可以战胜高峰期了。在这个阶段就是我们要使出浑身解数来战胜它，不管什么方法，只要是合理的都可以使用，因为在这个时候，结果就是最重要的，不管你前面付出了多少，努力用了多少方法，失败了，那就真的失败了，所以关键一念就看我们能不能够控制得住。所谓一念天堂，一念地狱。所以师兄继续努力吧。加油

念fo可以成功戒色，丝信我

坚持学习戒色文章
每天吧里打卡监督自己
每天练习断念口诀

这个在某种程度上根身体还是有很大关系的还有就是你是怎么戒的天天看戒色文章谁都会

避免独处，找事情做

你要对自己负责 ，不然像我这样很难改变了我23岁症状严重，特别是频繁遗精滑精，虽然戒了两百多天恢复特别不好。我喝中药不能吃重盐重味，喝酒所以没有去单位聚餐，领导还说我不合群，亲戚朋友给我介绍对象也是拒绝，哑巴吃黄连，有苦说不出。别像我，等自己的人生到了关键阶段身体垮了才戒。去看中医，中医说我脾肾虚，湿热内蕴，淤堵，无法自行恢复了，医生讲了半小时，要多运动但别出太多汗，还要少吃辛辣刺激，重盐重料，肥油腻和甜食，冰冻的东西千万别吃，还有就是晚上十点必须睡觉别熬夜早睡早起，少吃肉，还有是西瓜少吃，大寒食物。一定要好好忏悔，好好学习好好孝顺父母多行善，戒除坏习惯