后脑勺凹陷到底能恢复吗？不sy后脑勺也会慢慢缩小吗

我感觉现在很痛苦，很绝望，肾精和脊髓消耗光了，后脑勺凹陷了，感觉只剩一点脑髓了，看世界很空洞，戒色也不一定能好吧，我要真实的恢复的例子，在贴吧没看见过这种例子，没有肯定的回答不要回复

平的特别厉害，跟快没有了一样，比之前小了一大半还多，我真的很害怕

好好戒。坚持戒。肾精充足了。就可以恢复了。