51岁最近才明白踢球后腿为啥疼，白活了！手淫无害论害人不浅啊！

51岁的年龄，一直浑浑噩噩的精神状态到现在才明白手淫害的！如果人间有地狱，那么地狱是我自己给自己设的！由于我先天身体素质还好，一直以来都不以为是手淫造成的种种，看了飞翔的戒是良药才终于明白！已经戒了半个月吧，精神状态身体状况明显好了很多，说话有力量，胆气也壮了，眼睛有神了，今天发帖就是用自己的亲身经历告诉一些年轻人，手淫真真的害人啊！

能明白就好

能发现问题就好，不管多大的年龄都没有关系，咱们一起加油，与你同行，见证我们美好的一天

老兄你戒半个月就好很多说明你平时频率也不高，而且人体在60岁前都有自我修复补充功能，一直戒下去就没问题了，祝你健康

我得像你学习了我现在36一身的毛病

可以念地藏jing，还有六字大明陀罗尼

加油吧

加油戒色

继续坚持加油

加油戒除邪淫。做一个正常人