第十二天，破戒

发表于 2024-8-25 17:35:09

昨天遗精，今天就破了，一遗精一破戒，究其原因是放纵懈怠一直玩手机不写作业而且今天心情也不好脑袋混混沉沉，状态不好，以至于无事可做

发表于 2024-8-25 17:35:46

你好戒友，遗精后身体多多少少会出现症状，这时候建议可以适当的做些有氧运动，可以帮助症状更快消失，遗精后是欲望活跃的时候，要提高警惕，特别是独处时，这时候就是破戒高峰期了，如果稍不注意，很容易破戒。

发表于 2024-8-25 17:36:02

别连破就行

发表于 2024-8-25 17:36:12

多看戒色知识，遗精后属于“破戒高峰期”

发表于 2024-8-25 17:36:58

每天都要坚持学习戒色文章，提高警惕，哪天你松懈了，心魔会对你下手更厉害

发表于 2024-8-25 17:37:33

【尊敬的超级会员V1】通过百度网盘分享的文件：《戒学视频》（下...等10个文件
链接：网页链接
提取码：gyxz
复制这段内容打开「百度网盘APP 即可获取」

发表于 2024-8-25 17:38:06

加油，继续努力戒！

发表于 2024-8-25 17:38:22

无聊破戒，让自己忙起来就好了

发表于 2024-8-25 17:38:53

继续学习，不要停下，加油

发表于 2024-8-25 17:38:58

加油！坚持戒下去，精费不能白交。平常多练习断念！一念不除，万念俱生！实战很重要！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群