戒色打卡第九十一天

每天坚持早睡早起，戒色养生不懈怠，早上练习八部金刚功，晚上练习长寿功。
这几天一直都有胸闷的感觉，然后昨天晚上做了一个春梦就遗精了，遗精原因我分析可能是与我这几天吃的太饱有关，看来得减少点食量了，特别是晚上要少吃。
坚定信心，继续戒下去，持之以恒的戒下去。

加油

戒色以净化思想为主，去除心中邪念