60天破戒了

60天和女朋友分了戒了60天心无旁骛的今天洗澡按摩时候，技师勾引实在是没忍住整了一次。打算从新开始了

见女色如避火坑，你还去按摩，你可以的

学习戒为良药，远离色情场所，加油。

楼主分了无论是因为性格不和还是其它的原因，总的还是没有缘分，努力提升自己，会遇见更好的另一半的。这些按摩店这种地方就不要去了，一不小心就容易陷进去，不是把自己往火坑里退，伤身耗财，不小心还可能会染上性病。这段时间慢慢把戒色文章拾起来，好好戒，好事和坏事是可以相互转变的，没有女朋友对自己戒色确实是有比较大的帮助的。

不要去那种不良的地方

不要灰心丧气，从头再来，越来越好，加油！

加油，加油，一定会成功。

不要灰心丧气，从头再来，越来越好，加油！

好好戒色，不要去不良场所

看看我吧兄弟，我23但我现在是半死不活了，我以前是一天两三次，我现在遗精，脱发，失眠，大汗淋漓，而且现在尿尿和拉屎也会有精滑出，多次撸把下面搞坏了，赶快收手吧。戒了两百多天恢复特别不好。别像我，身体垮了才戒。去看中医，中医说我脾肾虚，湿热内蕴，淤堵，无法自行恢复了，医生讲了半小时，要多运动但别出太多汗，还要少吃辛辣刺激，重盐重料，肥油腻和甜食，冰冻的东西千万别吃，还有就是晚上十点必须睡觉别熬夜早睡早起，少吃肉，还有是西瓜少吃，大寒食物。一定要好好忏悔，好好学习好好孝顺父母多行善，戒除坏习惯