第12天。

发表于 2024-8-23 21:13:18

玩手机太多头晕不小心看了擦边图，念头很强烈，只有努力念口诀才能让念头散去。差点跟邪淫走。

发表于 2024-8-23 21:14:00

也是差点破戒了还好及时努力念口诀断

发表于 2024-8-23 21:14:26

断念方面马虎不得，闪现之间，就要立马觉察了

发表于 2024-8-23 21:15:11

网络上有很多擦边信息，平时手机电脑要少玩，控制使用时间，减少不小心看到擦边内容的可能性。即使不小心瞄到，也要知道“避色如避虎，避色如避箭”，马上转移目光，并毫不犹豫持起断念口诀。在刚刚看到的时候就采取措施最有效，不可欲断不断，暧昧不清。

发表于 2024-8-23 21:16:00

加油加油！

发表于 2024-8-23 21:16:44

加油

发表于 2024-8-23 21:17:39

兄弟，我也看了擦边的，结果还是不行，破了，第八天
”第12天。

发表于 2024-8-23 21:18:03

加油

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