好困惑啊，麻烦兄弟们给出出主意吧

各位戒友们好，我初二开始SY的到现在已经本科毕业一年了依然无法工作学习，我身体的各项反应是在大三上半年，本来都已经准备考研了，但是身体不行了就放弃了一直修养，可是这玩意瘾太大了总是戒不掉，直到这个月三月份我才真正下定决心。我几乎总去健身和游泳。现在感觉身体是恢复了些，但是还是不能熬夜一过晚上十一点第二天我就浑浑噩噩的，脚冒冷汗，身体也感觉很虚，还会出很多油，特别是脸上，一天啥都干不了。这些的话我可以自律些都没问题。最主要是我现在的理解力很差很差，看带文字的文章电影电视剧不到半个小时我就看不懂了，脑袋也很累，记忆力也下降的厉害。平常也讲话有时候我都听不懂。现在我除了能进行些体力劳动我现在完全是个废人。自律了半年了大脑也没起色，正当发挥价值的时候却托了社会主义的后腿。有时候想想是真着急啊

跪求戒友们给我出出主意，我该怎么办，我还有恢复劳动能力的那天吗

戒吧。加油

福报不够

多积福

加油戒色

多坚持戒色养生，积极锻炼

只有戒才能恢复！！别太着急保持运动健身减少念头！

我现在把自己安排的时间挺满的，我欲望很小了

几乎每天我都会安排些事情做，在力所能及的情况下