吉祥卧适合湿热严重的人吗

我也是容易湿热的人，吉祥卧有时候也不是很舒服，只能短时间躺，而且尤其是吃完东西没多久的时候。但是其实睡觉就是休息大脑，精神意念还在转，白天不要看太多手机的诱惑图文和小视频，晚上睡前更不要去看了，YY的心念轻了，不容易做Y梦，遗精的情况会改善。然后还有一个，平常多了解佛经，诸佛菩萨的名号，有时候在梦里你的潜意识会帮助你在Y梦的时候不由自主地想起佛菩萨的名号，可以立即停止Y念，我也试过几次。

加油

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