打卡戒色～

发表于 2024-8-23 08:37:06

目前已经戒3天了。
之前好不容易戒了半个多月，结果因为放假所以一直待在家里，然后又刷到了一些擦边视频最后还是破了
”打卡戒色～

这半个多月我的变化很大。变白了皮肤也变好了，最关键是手脚也再是冰凉的腰不会经常酸了。
现在痛定思痛决定立下一个小目标戒100天
”打卡戒色～

发表于 2024-8-23 08:37:54

一直破的原因是听别人说一直不释放对自己更不好，然后就有点上瘾了
结果我才17、8岁就感觉身体很不好了
经常出虚汗不说还一直掉头发
”打卡戒色～

发表于 2024-8-23 08:38:25

断绝一切擦边的，潜意识的刺激早晚破解，卸载不要再看了，学习提高戒色觉悟，多看看前辈们的文章吸取教训，下决心戒了，看看戒为良药，记笔记多复习保持警惕及时断念

发表于 2024-8-23 08:38:44

你为什么破戒你自己不是说的很清楚了吗，因为刷短视频，所以把源头删了不就没事了吗

发表于 2024-8-23 08:39:27

第四天

发表于 2024-8-23 08:40:00

第五天

发表于 2024-8-23 08:40:24

第六天

发表于 2024-8-23 08:41:02

第七天

发表于 2024-8-23 08:41:57

第八天

发表于 2024-8-23 08:42:14

第九天

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友经验交流群