戒色应该是一个人终身的话题

发表于 2024-8-22 21:01:10

目前戒色33天，上次83天在家无聊，意识抛锚破了戒，后悔不已。20几岁时只要戒色一个月左右身体很快恢复，现在就算戒2个月恢复也不明显，当真是一岁年龄一岁老啊。。加油吧，目标是2年，想看看到时候的状态。

发表于 2024-8-22 21:01:51

加油加油，君子慎独

发表于 2024-8-22 21:02:21

不用药物，锻炼加饮食规律早睡早起，能慢慢恢复不？

发表于 2024-8-22 21:03:00

年龄越大越难恢复，先从思想上重视，多看了凡四训，康寿宝鉴等书籍，多运动，多做力所能及的善事

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友牢骚圈