谈谈关于复习戒S笔记的心得

这篇心得其实一个月前就想写了，但是一直抽不出时间。今天发了决心，一定要把这个心得写出来。这篇文章的缘起，是有一次差点破戒，之后我进行了深刻反思与归因，发现自己在错误地复习戒S笔记

本人，高三也，戒S一百九十天，二十日之内G考，这篇文章主要和大家分享我的笔记复习心得。

本篇文章针对有较多戒S笔记却发现复习效果不好的人，我本身有一千多条戒S笔记。大家别看我有这么多笔记，就认为我是文科的，其实我是理科生。学而不思则罔，思而不学则殆。下面来看下我的笔记复习法。

首先，要说的是黑猫白猫，抓到耗子的就是好猫。不同的学习方法作用于不同的个体会产生巨大的差异。就像古语云，法不在多，专精就好，深入一门，时常熏修。适合自己才是最重要的，所以，第一个结论就是：方法大家试一下，适合自己就拿去用。

其次，开始阐述笔记复习法：想像记忆＋力行。这两个东西都不简单，有时我们会以为我们已经在深度学习，在理解记忆了，实际上很多时候学到的真东西蛮少的。比如，我今天看到了“打得念头S，许得汝身活。”这句话，虽然我有所触动，这句话也被我抄到了戒S笔记上，但是我在实战中还是被念头打S了。因为，根本没想起来！那么，如何才能想起来呢？你在看这句话的时候思考，想像自己在什么时候、什么地方容易被心M控制，仔细模拟当时的情况。

经历了这样的一个思维过程，就可以了，基本在对境实战的时候想得起来，想不起来也能反省自己为什么想不起来。是脑力没达标还是没有想象到细节，没事的，没达标就去力行养生知识，没想象好就再来。为什么想像有这个功能呢，我觉得图片比较好记吧，所以把笔记变成图片能更好地增强记忆。

一个问题就是为啥要记忆，我考验没通过再去看行吗？可以，但是可能不是最好的选择。

对境实战想得起来才是第一步，真正的理解掌握是在力行处。力行所显示的，是你的执行力，是你的戒S决心。力行就像定海神针，定住你的戒S修为。通过力行，你能发现自己到底哪里有问题，到底哪个规律没有掌握好、理解好，又是为什么会掌握不好。通过力行，你可以更好地去复习戒S笔记，因为你知道没有做好的具体原因是什么，在阅读笔记的时候也会有所思考。想像和力行其实是一个良性循环。

除了在生活中力行，还可以自己解析戒为良药上的案例，然后与飞翔老师的解析对比，看看有什么不同。对，和做现代文阅读对答案差不多。

实际情况是，大多数时候想起来的新的东西实在是蛮少的，一天也就掌握那么几条知识，所以说学习是一个积累的过程，要慢慢摸索才能学成，我说的是学精啊。但是，掌握那么关键的几条也就够了，就像孔子说的一以贯之，从一个最根本的开始，慢慢再掌握细枝末节。思虑过度也是有的，这个时候就停掉别想吧，不是会断念嘛。